身體的記憶
2017/07/23 身體的記憶
因為身體的酸痛，讓自己一再的回到跳舞的當下，雖然課程已結束，但留在身體裡的記憶，就如這酸痛，這般的真實和深刻。
因為車程班次的關係，我提前一個多小時，到達目的地，先餵飽肚皮，好讓自己有體力，面對連續五小時的舞動，位在地下室的教室，有著對我來說算是專業的場地，從地板延伸到天花板的黑，和落地的鏡面，不知怎麼特別的有安全感？有某部份是因為Mia老師的關係吧~上過她的歌唱課後，就讓自己對於她的教學，有著一份特殊的自在和安全感，因為相信，讓自己願意打開，聽見自己的聲音，每每在對著自家窗景落日歌唱時，我深深感受到為自己而唱的歡愉。
學過肚皮舞的我，喜歡鏡子裡舞動的自己，但卻苦惱於舞步的記憶，和節奏感，Mia老師的暖身運動，結合瑜伽和太極導引，有很多的蹲馬步，是我最弱的大腿肌耐力和膝蓋的考驗，但卻讓在後續的舞動時，帶給我無限寬廣的自由，從用手指，腳，頭，肩各部位來帶領自己的身體，挖掘出肢體的各種可能性，到想像空間是你的畫布，平面還是立體？自由延伸，我的畫布是一個空曠的田野，我是個剛萌芽的種子，受到光的招喚，伸展我的嫩葉，接受雨水的洗禮，風的撫慰，迎接蝴蝶的青徠，產下新生的寶寶，接受寶寶的啃蝕，卻也見證了寶寶褪變蝴蝶的自由。
單人獨舞的自在，既使空間裡來去的人群，也沒有框鎖住想像的世界，但一根手指頭，一隻筷子，就讓人和人連結起來，此刻你不再是你，你要學會更多的傾聽，傾聽身體的感受，更要傾聽對方的身體，從陌生到注視，接觸到親密，然後再回到自己，不同的身體曲線，呼吸頻率，舞動方向，原本寬廣的世界，突然縮小到只剩彼此，在彼此交融的世界裡，又重新看見無限的可能。
在跳舞的世界裡，是很安靜的，我只聽見自己呼吸的聲音，看見自己的肢體，不論是閉眼還是張開，這世界裡只有我。
因為身體的酸痛，讓自己一再的回到跳舞的當下，雖然課程已結束，但留在身體裡的記憶，就如這酸痛，這般的真實和深刻。
因為車程班次的關係，我提前一個多小時，到達目的地，先餵飽肚皮，好讓自己有體力，面對連續五小時的舞動，位在地下室的教室，有著對我來說算是專業的場地，從地板延伸到天花板的黑，和落地的鏡面，不知怎麼特別的有安全感？有某部份是因為Mia老師的關係吧~上過她的歌唱課後，就讓自己對於她的教學，有著一份特殊的自在和安全感，因為相信，讓自己願意打開，聽見自己的聲音，每每在對著自家窗景落日歌唱時，我深深感受到為自己而唱的歡愉。
學過肚皮舞的我，喜歡鏡子裡舞動的自己，但卻苦惱於舞步的記憶，和節奏感，Mia老師的暖身運動，結合瑜伽和太極導引，有很多的蹲馬步，是我最弱的大腿肌耐力和膝蓋的考驗，但卻讓在後續的舞動時，帶給我無限寬廣的自由，從用手指，腳，頭，肩各部位來帶領自己的身體，挖掘出肢體的各種可能性，到想像空間是你的畫布，平面還是立體？自由延伸，我的畫布是一個空曠的田野，我是個剛萌芽的種子，受到光的招喚，伸展我的嫩葉，接受雨水的洗禮，風的撫慰，迎接蝴蝶的青徠，產下新生的寶寶，接受寶寶的啃蝕，卻也見證了寶寶褪變蝴蝶的自由。
單人獨舞的自在，既使空間裡來去的人群，也沒有框鎖住想像的世界，但一根手指頭，一隻筷子，就讓人和人連結起來，此刻你不再是你，你要學會更多的傾聽，傾聽身體的感受，更要傾聽對方的身體，從陌生到注視，接觸到親密，然後再回到自己，不同的身體曲線，呼吸頻率，舞動方向，原本寬廣的世界，突然縮小到只剩彼此，在彼此交融的世界裡，又重新看見無限的可能。
在跳舞的世界裡，是很安靜的，我只聽見自己呼吸的聲音，看見自己的肢體，不論是閉眼還是張開，這世界裡只有我。
